星期四, 11月 24, 2005

早睡早起精神好

"早睡早起精神好"這一句話是小學一課"健康教育"里所學的,經我三十年后親身驗証,果然靈驗。本人反應遲頓,前陣子才響應多年前大馬政府的失敗"城市共乘汽車"計劃。為了配合枕邊人的工作時間,不得不十二點前入睡,七點前起床,改變的過程雖然痛苦,但卻真的是早睡早起精神好!身體好。

奈何人在江湖身不由己,近來又不得不遲睡,果然,遲睡遲起身體不好了。由於本人五行欠水,肝火盛,睡眠時間控制的不好,喉嚨痛,乾咳就來了,不想吃西藥,唯有多吃維他命 C 和狂灌純正蜜糖加 Lemon,還好沒讓病魔發圍。

想起小學時代,傍晚時分,烏雲密佈,不太夠光的光管,陰沉的感覺,吵雜的人聲,雨水打在屋頂鋅板的聲音,風滿樓,地上滿是漬水,聽不進課了,好想回家。時空隔絕,景像歷歷在目。

多天沒打方格子,感謝老朋友的關心,沒事,只是有點忙。

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